Гештальт — один из ведущих психотерапевтических подходов — берет свое начало в богатом наследии гуманистической психологии. Он появился на терапевтической сцене в 1951 году с публикацией «Гештальт-терапии» Фрица Персела, новаторской работы, которая способствовала развитию нового подхода к работе с человеческим разумом и эмоциями.
Фриц Перлз, основатель гештальт-движения, был вдохновлен различными течениями мысли, такими как психоанализ, холизм, психология характера и бихевиоризм. Его вклад заключался не только в использовании этих различных точек зрения, но, прежде всего, в создании целостного подхода, который рассматривает человека как неотъемлемую часть окружающего мира, а терапию — как процесс интеграции этого восприятия. Иными словами, цель психотерапии — помочь клиенту понять и принять разнообразные аспекты своего жизненного опыта и объединить их в единое целое. Исследуя этот опыт, клиент может лучше понять свои потребности, желания и ограничения, что позволит ему более осознанно реагировать на жизненные ситуации и предпринимать более аутентичные действия.
Спустя более 70 лет с момента появления «Гештальт-терапии», в ноябре 2022 года, книга получила польский перевод и теперь доступна для продажи. Перевод «Гештальт-терапии» представляет собой значительный шаг в истории этого метода в Польше, открывая дверь к лучшему пониманию и практике этого направления психотерапии в нашей стране.
Это важное событие не только для терапевтического сообщества, но и для широкого круга людей, интересующихся психологией и личностным развитием. Благодаря переводу книги «Гештальт-терапия» польскоязычные читатели смогут узнать о ключевых концепциях, техниках и инструментах этой терапии, которые могут способствовать их собственному развитию и пониманию человеческой психики.
Публикация польского перевода этой книги напоминает нам о наследии Фрица Перселя и о непреходящей актуальности и ценности гештальта в контексте современных психологических и социальных проблем. Это также возможность углубить наше понимание этого метода и его потенциального влияния на нашу жизнь и отношения с другими людьми.
МОЛИТВА ГЕШТАЛЬТА «Я — это я, ты — это ты. Я отвечаю за свою жизнь, ты — за свою. Я в этом мире не для того, чтобы оправдывать ваши ожидания. Как и ты не для того, чтобы оправдывать мои. Если наши пути пересекутся, это будет замечательно, но если нет, то мы будем идти каждый своей дорогой. Я не буду любить себя, если предам себя ради тебя, и я не полюблю тебя, если ты будешь таким, каким я хочу тебя видеть, а не таким, какой ты есть на самом деле. Я — это я, а ты — это ты». — Фриц Перлз.