Гештальт-семинар: Гнев — моя естественная жизненная энергия
Гнев, хотя его и не любят, не замечают, приклеивают к нему негативную «наклейку», сам по себе не является негативным. Это сильная эмоция, возникающая всякий раз, когда наши потребности блокируются, а границы нарушаются или подвергаются угрозе. Она выполняет важную функцию информирования, мобилизации, защиты. Благодаря ей мы знаем, чего хотим, а чего нет 😊 Так почему же она так непопулярна? Его так трудно почувствовать, назвать, выразить, принять…..
Это будет семинар об укрощении гнева. Семинар, на котором Вы узнаете, что правда о гневе. В ходе семинара Вы столкнетесь с собственными убеждениями, возможностями и ограничениями в его переживании и безопасном выражении. Вы узнаете, почему, когда им пренебрегают, он превращается в пассивную агрессию и становится разрушительным. Почему, когда гнев не выражен, он забирает энергию для жизни…..
ЦЕЛИ СЕМИНАРА
— углубление знаний о физиологических механизмах гнева,
— углубление знаний о культурных факторах, формирующих взгляды на гнев,
— Осознание собственных процессов переживания гнева — семейные передачи, интроекты, ограничения,
— Исследование индивидуальной динамики переживания и выражения гнева — обнаружение трудностей, сопротивления, разблокирование канала потока энергии гнева,
— приобрести инструменты, позволяющие осознанно справляться с собственным гневом, безопасно передавать его и эмпатически принимать его
Гештальт-семинар: Гнев — ДЛЯ КОГО ОН?
Для всех, кто хочет укротить свой собственный гнев, чтобы он стал для них жизненной энергией,
Для терапевтов и обучающихся терапевтов всех модальностей, желающих укротить тему гнева,
Для терапевтов всех модальностей, желающих углубить свое понимание процесса гнева, происходящего в офисе, в отношениях с клиентом.
Обо мне:
Я выпускница Лодзинского университета, магистр психологии. Я занимаюсь гештальтом на постоянной основе с 2018 года. Я провожу индивидуальную терапию для взрослых. Я — психотерапевт, сертифицированный в EAGT. Я преподаю в Лодзинской гештальт-школе.
В своей работе я всегда ориентируюсь на установление контакта, на работу с процессом, с тем, что возникает в данный момент. Для меня очень важно не просто слышать, а слушать и находить различия. Для меня в жизни важен покой и место, где я могу его ощутить. Правда тоже важна. Не та, что ведет к обоснованию, а та истина, которую каждый человек носит в себе. Истина и чувство свободы, которое возможно в ограничивающей реальности.