Після воркшопу з Рафаелем Кортіною – це були дуже ситні три дні….
Перше відкриття:
Те, що є нашим антагоністом (тобто рефлексом, швидкою реакцією на важкі переживання, наприклад, відхід, застигання, відсікання тощо), те, що ми звикли ігнорувати з усіх сил або боротися з усіма силами, також є нашим другом, нашим охоронцем, і виконує за нас важку роботу. Коли є вдячність тим частинам нас, яких ми щодня уникаємо і які нам не подобаються, з’являється полегшення, тепло і простір для роботи з травмою. Було дуже приємно це пережити.
Ще одне відкриття:
Залежність спочатку асоціюється зі зловживанням психоактивними речовинами. Тим часом, зловживання психоактивними речовинами – це творча адаптація до травматичного досвіду. Так само як і будь-яка інша активність, яка на деякий час знімає біль, зменшуючи напругу. На жаль, це також обриває контакт із самим собою (тілом і почуттями) і з навколишнім середовищем… Таке переривання контакту дає анестезію. Які наслідки це має для нас? Що протилежністю залежності є не тверезість чи утримання, а Зв’язок і Зв’язок. Ця зміна перспективи змінює все.
Після воркшопу з Рафаелем Кортіною все, що ми пережили, все ще працює в нас. Приємно вчитися в атмосфері поваги, м’якості, свободи, неспішності.
Наша наступна зустріч з Рафаелем Кортіною відбудеться незабаром у Мадриді на конференції, але ми маємо велике бажання продовжити спільну роботу в Лодзі 😊.