Безкоштовна група підтримки: “Навколо втрати” – громадська ініціатива
Сьогодні ми ще сильніше відчуваємо тугу за втраченим раєм, де час не плине, а з ним не приходить відчуття втрати. Ми уникаємо усвідомлення власної скінченності різними способами. Деякі з нас, однак, хоча, здається, не втечуть, залишаються в стані абсолютного відчаю, де немає руху, але принаймні є певність. Що станеться, якщо ми спробуємо разом дослідити цю область безнадії?
Запрошуємо вас взяти участь у громадському проекті, який має на меті поглянути на наше життя без ілюзії постійного зростання та успіху. Ми хочемо створити безпечний простір, де можна відкрито говорити про втрати, які є природною частиною нашого існування. Тут ви зможете висловити свої емоції, не боячись осуду, порад чи спроб терапії. Ми побачимо себе разом як людей, які переживають як малі, так і великі втрати, сумуючи за ними. Це не терапевтична група, а можливість глибше доторкнутися до власної людської сутності в різних її вимірах.
Цілі групи підтримки “Навколо втрати”:
Якщо:
- Ви відчуваєте, що застрягли в петлі складних, незрозумілих емоцій,
- Ваші рішення і вибір пов’язані зі страхом втрати,
- Вам важко насолоджуватися тим, що у вас є, тому що сум за тим, чого у вас немає, здається вам “ненормальним”,
- Коли ви щось втрачаєте, ви відчуваєте біль і не знаєте, як пережити процес скорботи,
- Ви не можете прийняти те, що неможливо змінити,
- Ви відчуваєте себе ізольованим і шукаєте спосіб збалансувати,
- Ви хочете зрозуміти, як будувати стосунки, усвідомлюючи неминучі труднощі,
тоді наша безкоштовна група підтримки може бути для вас.
Під час зустрічей у вас буде можливість:
- Проаналізуйте свої втрати і те, як ви їх переживаєте,
- Відповісти на важливі питання про значення втрати у вашому житті,
- Розвивати навички роботи зі складними емоціями,
- Відчувайте підтримку інших, переконуючи себе, що ви не самотні.
Дати стаціонарних зустрічей групи:
перша зустріч відбулася 18.09.2024, наступні зустрічі відбуватимуться кожної останньої середи місяця, окрім святкових днів – детальний розклад уподії. Зустрічі проходять з 17:00 до 20:00 в штаб-квартирі Лодзької гештальт-школи за адресою ul. Piotrkowska 125 у Лодзі.
Ми запрошуємо вас взяти участь у цій унікальній ініціативі, яка має на меті разом дослідити, як будувати стосунки з почуттям втрати і справлятися з неминучими переживаннями.