Warsztat gestalt: Praca z Wewnętrznym Krytykiem ma charakter szkoleniowy i nie jest psychoterapią, choć uczestnicy będą zapraszani do pracy na własnym doświadczeniu.
Warsztat jest skierowany do osób, które chcą pogłębić swoją skuteczność w pracy z klientami zmagającymi się z chronicznym, destrukcyjnym autokrytycyzmem.
Wewnętrzny Krytyk jest jednym z najczęściej aktywujących się i jednocześnie najbardziej destrukcyjnych zjawisk intrapsychicznych, z jakimi pracujemy w gabinecie. Objawia się jako surowy głos oceny, wstydu i presji, który podtrzymuje cierpienie klientów, blokuje spontaniczność, kontakt i zdolność do samoregulacji.
Podczas warsztatu (20 godzin) zapraszam do pogłębionej, praktycznej pracy z Wewnętrznym Krytykiem osadzonej w perspektywie psychoterapii Gestalt, z uzupełnieniem o Analizę Transakcyjną, ISTDP oraz pracę z metaforą terapeutyczną. Warsztat łączy refleksję teoretyczną z doświadczeniem własnym oraz konkretnymi sposobami pracy możliwymi do zastosowania w gabinecie.
Uczestnicy będą mieli okazję:
- poznać różne perspektywy rozumienia Wewnętrznego Krytyka (m.in. introjekty, dynamikę Top Dog–Under Dog, Rodzica Krytycznego oraz Trójkąt Konfliktu w ISTDP),
- przyjrzeć się genezie i funkcjom autokrytycyzmu,
- ćwiczyć dialogowe i eksperymentalne formy pracy z Wewnętrznym Krytykiem,
- nauczyć się wykorzystywać metafory i metody projekcyjne do wspierania zmiany relacji klienta z samym sobą
O prowadzącej warsztat gestalt: Praca z Wewnętrznym Krytykiem – Dorota Janiak:
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (certyfikat PTPG, EAGT) i superwizorką.
W 2008 r. ukończyłam Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, a w 2025 r, całościowe szkolenie superwizorskie prowadzone przez czesko-włoski zespół trenerów (Jan Roubal, Stana Dudova, Gianni Francesetti, Michela Gecele). Obecnie poszerzam swój warsztat szkoląc się w pracy somatycznej i energetycznej w nurcie CORE Energetics.
Pracuję w obszarze pomocy psychologicznej od 1996 r, początkowo z młodzieżą, potem z osobami dorosłymi oraz z rodzinami zastępczymi i adopcyjnymi. Współtworzyłam Dojrzewalnię Róż – Ośrodek Rozwoju Osobistego Kobiet. Doceniam też wartość psychoedukacji, jestem m.in. realizatorką programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”, jako trenerka prowadzę też różne autorskie warsztaty, głównie z komunikacji empatycznej.
Od 2013 r. prowadzę superwizję wolontariuszy pracujących z dziećmi w pieczy zastępczej i z seniorami, a od 2022 r. superwizuję zespoły pracowników wspierających seniorów.