Семінар “Гештальт: робота з внутрішнім критиком” є тренінгом за своєю природою і не є психотерапією, хоча учасникам буде запропоновано попрацювати над власним досвідом.
Воркшоп орієнтований на людей, які хочуть поглибити свою ефективність у роботі з клієнтами, які борються з хронічною, деструктивною самокритикою.
Внутрішній критик є одним з найбільш часто активованих і водночас найбільш деструктивних інтрапсихічних феноменів, з якими ми працюємо в нашій практиці. Він проявляється у вигляді різкого голосу осуду, сорому і тиску, який увічнює дистрес клієнта і блокує спонтанність, контакт і здатність до саморегуляції.
Під час воркшопу (20 годин) я запрошую вас до поглибленої практичної роботи з Внутрішнім Критиком в рамках гештальт-психотерапії, з додаванням транзактного аналізу, ISTDP та роботи з терапевтичними метафорами. Воркшоп поєднує теоретичні роздуми з особистим досвідом і конкретними способами роботи, які можна застосувати на практиці.
Учасники матимуть таку можливість:
- дізнатися про різні точки зору на розуміння Внутрішнього Критика (включаючи інтроектів, динаміку “Верхній Дог – Нижній Дог”, “Критичного Батька” та конфліктний трикутник в ISTDP),
- розглянути походження та функції самокритики,
- практикувати діалогічні та експериментальні форми роботи з Внутрішнім Критиком,
- навчитися використовувати метафори та проективні методи для підтримки змін у стосунках клієнта з самим собою
Про ведучу гештальт-практикуму “Робота з внутрішнім критиком” – Дороту Яняк:
Я сертифікований гештальт-психотерапевт (PTPG, EAGT) і супервізор.
У 2008 році я закінчила Школу групових психотерапевтів і тренерів Інституту інтегральної гештальт-психотерапії в Кракові, Польща, а в 2025 році – комплексний супервізорський тренінг, проведений чесько-італійською командою тренерів (Ян Рубаль, Стана Дудова, Джанні Франчесетті, Мікела Джечеле). Наразі я розширюю свою майстерню за рахунок тренінгів з соматичної та енергетичної роботи в потоці CORE Energetics.
Працюю у сфері психологічної підтримки з 1996 року, спочатку з підлітками, потім з дорослими, а також з прийомними та опікунськими сім’ями. Я є співзасновницею Центру зрілості “Троянда” – Центру особистісного розвитку жінок. Я також ціную цінність психоосвіти, є, серед іншого, реалізатором програми “Школа для батьків і педагогів”, як тренер проводжу різні оригінальні семінари, в основному з емпатійного спілкування.
З 2013 року я керую волонтерами, які працюють з дітьми в прийомних сім’ях та з людьми похилого віку, а з 2022 року – командами працівників, які надають допомогу людям похилого віку.